{"product_id":"2940045422710","title":"Erfolgreiche Umstellung auf Vitalkost-Ernährung","description":"\u003cp\u003eDas Buch zeigt, wie Vitalkost - also möglichst frische und geringverarbeitete, pflanzenbasierte Ernährung wirklich gut und praktikabel funktioniert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs beinhaltet knapp und verständlich zusammengefasstes Grundwissen über vitalstoffreiche Nahrung, klärt verbreitete Ernährungsdogmen und –mythen auf, erläutert anschaulich die Entschlackungs- und Entgiftungsprozesse und zeigt ein einfach zu befolgendes Umstellungsprogramm in 10 aufeinander aufbauenden Stufen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAbgerundet wird das Programm durch leckere, einfache und variantenreiche Zubereitungsvorschläge besonders gesunder - aber auch günstiger Grundnahrungsmittel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Buch ist besonders geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger in die Vitalkost, für Menschen, die ihren Rohkostanteil in der Ernährung erhöhen bzw. ausbalancieren wollen oder auf eine dauerhaft vegane Ernährungsweise zusteuern - ohne dabei Mangelerscheinungen, \"Fressanfälle\" oder Stimmungsprobleme zu riskieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLassen Sie sich inspirieren, wie Sie Ihre Ernährung vielleicht noch einfacher, gesundheitsförderlicher und genussvoller gestalten können und nutzen Sie das praktische Wissen als mittel- und langfristige Orientierungshilfe auf dem Weg zu einer Ernährungsweise, die für Sie ganz persönlich funktioniert und sich rundum gut anfühlt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Stefan Kutter","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47108163174640,"sku":"2940045422710","price":13.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/2940045422710_p0.jpg?v=1763679287","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/2940045422710","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}