{"product_id":"2940153768403","title":"El entrenamiento A\/B MFQH para fuerza y masa muscular","description":"\u003cp\u003e¿Cansado de interminables rutinas en el gimnasio que dan poco o ningún resultado? ¿Que tal si fuese posible ganar una gran cantidad de fuerza y musculatura solo con tres sesiones semanales?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElegir los ejercicios adecuados y trabajar con un aumento progresivo de dificultad es la clave para desbloquear las ganancias de musculatura y fuerza. El sentido común a la hora de entrenar supera a las sesiones interminables o a los programas excesivamente complicados. En este libro obtendrás:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Una rutina progresiva de entrenamiento para ganancia de fuerza y músculo con una inversión de tiempo reducida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-El por qué de la elección de cada uno de los ejercicios y la lógica detrás del sistema, todo explicado con términos simples.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Detallada explicación con ejemplos de cómo ir progresando a un nivel cada vez mayor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-8 Variantes adicionales de la rutina original adaptadas a todo tipo de necesidades (personas con menos tiempo, personas que quieren entrenar más, trabajo con solo peso corporal, trabajo de potencia explosiva etc.)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Contacto directo con el autor para cualquier consulta o duda que pueda surgir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGanar fuerza y musculatura está al alcance de todos con una inversión y dedicación moderada y sin necesidad de dedicar la mayoría de tu tiempo libre al gimnasio. ¡Atrévete a probar!\u003c\/p\u003e","brand":"Manuel Bento Falcón","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47103521718512,"sku":"2940153768403","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/2940153768403_p0.jpg?v=1764055816","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/2940153768403","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}