{"product_id":"2940169794670","title":"Glücksimpulse: Zufriedenheit und Wohlbefinden verbessern","description":"Glücksimpulse ¿ Zufriedenheit und Wohlbefinden verbessern\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWas wir für unser Lebensglück tun können\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eStatt Sorgen, Grübeln, Verdrängen oder Ablenken von eigenem Leid kann jeder eine Menge tun für das eigene Wohlbefinden und seine Lebenszufriedenheit. Wer für sein Glück Selbstverantwortung übernimmt und zufriedener ist, trägt zum Glück und zur Lebensbereicherung anderer mit eigenen Fähigkeiten bei. Welche aktuellen Erkenntnisse der psychosomatischen Medizin, der positiven Psychologie und der Glücksforschung gibt es? Und welche Strategien haben sich tatsächlich bewährt, die eigene Lebensfreude ohne eine selbstsüchtige Einstellung und krampfhafte Verdrängung von Leid zu steigern und zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu finden? Welche Glücksfallen sind dabei zu beachten? Was hat Glück mit Sinnverwirklichung, einer mitfühlend-liebevollen Haltung und innerer Reifung und eigener Potentialentwicklung zu tun? In diesem Hörbuch erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer anschaulich aus seinen klinisch-therapeutischen Erfahrungen, wie über Aktivierung eigener Ressourcen und Stärken und positiver Emotionen wir uns bis in unsere Biologie hinein verändern können. Er gibt eine Vielzahl sehr praktischer Glücksimpulse zur Aktivierung eigener Kraftquellen und zum Entdecken eigener Stärken -Tipps zum Ausprobieren und Aufblühen!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDazu verwandte, ergänzende Folgen aus unserer Reihe PSYCHOSOMATIK SCHEIDEGG:\u003cbr\u003e9, 18-21, 23-24, 26, 14, 13","brand":"Cindy J. Smith","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47162594427120,"sku":"2940169794670","price":8.96,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/2940169794670_p0.jpg?v=1763694676","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/2940169794670","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}