{"product_id":"2940169797824","title":"J'arrête de râler: Suivi d'un entretien avec l'auteur","description":"Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c¿est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d¿arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre !\u003cbr\u003eUne méthode toute simple en 4 phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; prendre conscience du challenge ; constater les premiers bénéfices ; consolider ses acquis.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Jaimie Roberts","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47158815195376,"sku":"2940169797824","price":17.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/2940169797824_p0.jpg?v=1769900127","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/2940169797824","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}