{"product_id":"2940170600236","title":"Trauma heilen: Mit ÿbungen und geführten Imaginationen","description":"Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören! In 63 Minuten lernen Sie von führenden Expertinnen alles Wichtige zu Trauma und Bewältigung von Traumafolgen. Informiert umfassend. Spannend aufbereitet. Sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören\u003cbr\u003eDas Trauma bewältigen - Ressourcen entdecken\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1. Einführung       2:47\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTraumata besser verstehen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e2. Symptome und Ursachen von Traumata    7:29\u003cbr\u003e3. Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden   4:57\u003cbr\u003e4. Wenn die Bewältigung nicht gelingt    8:12\u003cbr\u003e5. Traumafolgestörungen      8:28\u003cbr\u003e6. Wie eine Traumatherapie aussehen kann    8:18\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÜbungen, die helfen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e7. Distanzierungstechniken     1:51\u003cbr\u003e8. Achtsamkeitsübung      4:12\u003cbr\u003e9. Ressourcen       7:29\u003cbr\u003e10. Übung: Der fliegende Teppich     4:33\u003cbr\u003e11. Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte  3:10\u003cbr\u003e12. Zum guten Schluss      1:33\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGesamtzeit:       63:09","brand":"TRIAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47105063682288,"sku":"2940170600236","price":16.8,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/2940170600236_p0.jpg?v=1763714057","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/2940170600236","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}