{"product_id":"2940170600298","title":"Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern : Programme zum Loslassen und Wohlfühlen","description":"Verspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von der Expertin alles Wichtige, um Kiefer, Nacken und Schultern gezielt zu entspannen. Wissenschaftlich fundiert, spannend aufbereitet, sofort umsetzbar: Selbsthilfe zum Hören und Nachmachen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEntspanntes Gesicht - entspannter Mensch\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEinführung    03:54\u003cbr\u003eDas Lot im Körper finden   11:16\u003cbr\u003eSchwerpunkt Kiefergelenke  13:44\u003cbr\u003eSchwerpunkt Nacken   12:55\u003cbr\u003eSchwerpunkt Kopf   15:49\u003cbr\u003eÜbungsbonbon für die Westentasche 08:38\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit ausführlichem Booklet\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGesamtlaufzeit:    66:09\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNach dem Motto \"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist\" hält Heike Höfler seit 2002 als selbstständige Sport- und Gymnastiklehrerin ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht oder Entspannung - besonders wichtig wurden ihr die Probleme von Menschen infolge von Stress oder PC-Arbeit wie etwa Nackenschmerzen.","brand":"TRIAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47115472994544,"sku":"2940170600298","price":16.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/2940170600298_p0.jpg?v=1763713832","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/2940170600298","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}