{"product_id":"2940172441417","title":"Mincir sainement avec le régime Okinawa: Les secrets pour vivre en forme jusqu'à 100 ans et plus","description":"Dans Maigrir par la méthode Okinawa : Les secrets pour vivre en forme jusqu'à 100 ans et plus - un ouvrage spécialement conçu pour aller à l'essentiel et maximiser vos résultats - vous découvrirez avec délectation qu'il ne faut pas nécessairement chambouler votre façon de manger ou faire preuve d'une discipline de fer, digne de l'armée pour perdre du poids, atteindre et maintenir votre poids idéal et \"péter la forme\". C'est toute la magie du régime Okinawa. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eConcrètement, vous vous trouvez à un clic des révélations suivantes :\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComment affiner votre silhouette et protéger votre santé de manière incroyable et durable ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment échapper au terrible effet yo-yo, la hantise de tous ceux qui cherchent à perdre des kilos superflus et à contrôler leur poids ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment empêcher ce petit ventre trop rond qui survient inévitablement avec l'âge ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'activité toute simple et très agréable qui provoque de favorables répercussions sur votre organisme et aussi sur votre moral ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment concilier faim et maintien de la sveltesse ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi vous aussi vous avez un corps \"programmé\" pour facilement prendre du poids, voici comment contourner le problème définitivement ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa pyramide alimentaire idéale, avec les aliments à consommer sans modération et ceux qu'il faut absolument éviter ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes huit aliments à consommer sans modération - Ces aliments constituent les trois quarts du régime de l'île Okinawa ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes 10 aliments à consommer modérément - Attention, ce ne sont pas les mêmes que dans la pyramide alimentaire occidentale ! \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCet aliment sera peut-être nouveau pour vous - Il est sain, délicieux, et vous pouvez l'utiliser dans de nombreuses préparations sans prendre un seul gramme ; \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAmateurs de saveurs nouvelles, goûtez donc ceci - C'est peu calorique, ça calme la faim, et possède d'incontestables qualités nutritionnelles. En plus, cela réduit le risque de cancer ! \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"A2N Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47116729581808,"sku":"2940172441417","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/2940172441417_p0.jpg?v=1769907555","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/2940172441417","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}