{"product_id":"9781546677734","title":"La Rana Bollita: Una Storia D'Ansia, Attacchi Di Panico E Cambiamento","description":"L'ansia e il panico possono essere terrificanti. Stringono la gola, spezzano il respiro, bruciano energia. Chi soffre di questi disturbi desidera una cosa sola: che scompaiano prima possibile. Ma cosa si deve fare per guarire? Come si torna a una vita normale?\u003cbr\u003eQuesto libro racconta la storia (vera) di un percorso lungo un anno alla ricerca di risposte. È un'autobiografia, e allo stesso tempo un saggio per capire come funziona l'ansia, cosa accade davvero nel nostro corpo quando proviamo quei sintomi terribili, perché i farmaci non riescono a essere risolutivi.\u003cbr\u003eÈ la storia di un viaggio alla scoperta dei nostri lati più nascosti, quelli con cui dobbiamo imparare a dialogare per trovare un nuovo equilibrio. Perché l'ansia non è un nemico da combattere. Somiglia di più a un amico un po' rozzo e maleducato che viene a disturbarti per dirti che c'è qualcosa che non va nella tua vita e che è ora di cambiare.\u003cbr\u003eDi ansia e di panico si parla tanto, sulle riviste, su internet, in televisione. Esperti di ogni genere si affannano a spiegare quali sono le vere soluzioni. In questo libro invece finalmente ascoltiamo la voce di una paziente, di qualcuno che sa davvero cosa significhi vivere con questi problemi.","brand":"On Demand Publishing, LLC-Create Space","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47056673505520,"sku":"9781546677734","price":12.81,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9781546677734_p0.jpg?v=1763749849","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9781546677734","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}