{"product_id":"9781635316049","title":"36 Recetas De Comidas Para Prevenir Cálculos Biliares: Mantenga Su Cuerpo Saludable Y Fuerte Mediante Una Dieta Apropiada y Hábitos Nutricionales Inteligentes","description":"\u003cp\u003e36 Recetas De Comidas Para Prevenir Cálculos Biliares: Mantenga Su Cuerpo Saludable Y Fuerte Mediante Una Dieta Apropiada y Hábitos Nutricionales Inteligentes\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePor Joe Correa CSN\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vesícula biliar es un saco pequeño justo debajo del hígado. Almacena, concentra y secreta la bilis, que es esencial para digerir alimentos grasos. La bilis también ayuda a absorber vitaminas solubles en grasa como las vitaminas A, D, E y K a través de las paredes intestinales y hacia el flujo sanguíneo, donde pueden ser distribuidas a las diferentes partes del cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos cálculos biliares se desarrollan cuando la bilis se concentra en exceso con colesterol, formando cristales que se vuelven piedras en la vesícula.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna vesícula saludable y un flujo biliar saludable son esenciales para prevenir la formación de cálculos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna dieta rica en grasas, colesterol, carbohidratos refinados y grasas saturadas, presentes en carnes procesadas, fritas y grasosas, debería ser evitada. Para promover una bilis saludable, una dieta rica en frutas, vegetales, carnes magras, lácteos bajos en grasas y alimentos de grano entero deberían ser parte de una dieta balanceada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEstas recetas le ayudarán a tener una vesícula biliar saludable, así que empiece y pruébelas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Live Stronger Faster","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47063398613232,"sku":"9781635316049","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9781635316049_p0.jpg?v=1763682759","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9781635316049","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}