{"product_id":"9781640810396","title":"Cómo Adelgazar y Mantenerse Delgada: Y cómo hacer adelgazar y mantener delgada a su familia","description":"\u003cp\u003eEn general, las comidas del menú cotidiano son abundantes en grasas e hidratos de carbono (enemigos potenciales de la silueta).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe pronto, un día cualquiera, suena el timbre de alarma: tenemos \u003cstrong\u003evarios kilos de más\u003c\/strong\u003e que se resisten a abandonarnos, y lo mismo ocurre con algunos de los miembros de nuestra familia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara atacar el problema de frente, la autora de este libro le ofrece una \u003cstrong\u003edieta organizada para dos semanas\u003c\/strong\u003e, es decir 14 días.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComo no se trata de un régimen de shock, no adelgazará muchos kilos de golpe. \u003cstrong\u003eEl adelgazamiento será sin prisa pero sumamente efectivo\u003c\/strong\u003e, por lo tanto esta dieta no le hará mal, no tendrá problemas nerviosos y conservará intacto su buen humor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu cuerpo recibirá no más de 1.500 calorías por día, de las cuales 90 a 100 gramos serán albúminas; 50 gramos de grasas y 150 gramos de hidratos, y le garantizamos la \u003cstrong\u003eobtención de vitaminas necesarias\u003c\/strong\u003e para el organismo siempre y cuando usted se atenga a nuestro plan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"andres reina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47037218586864,"sku":"9781640810396","price":5.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9781640810396_p0.jpg?v=1763685570","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9781640810396","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}