{"product_id":"9781945540257","title":"De gordita a mamacita: Un plan de alimentaci¢n y ejercicios para volverte irresistiblemente sana","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistible.\"Todo es posible para quien cree\".\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCon este poderoso mensaje, Ingrid Macher, conocida en las redes sociales  como adelgaza20 #donde cuenta con millones de seguidores# nos presenta  un completo plan de nutrición para lograr un cuerpo saludable.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNo importa si la meta es bajar 2 ó 20 libras, con la información, los  consejos y la motivación de Macher, cualquier mujer puede convertirse en  una mamacita (¡y de paso mejorar la salud de toda su familia!).\u003cbr\u003eEl libro trata temas que van desde vencer la cultura de lo frito y cómo  engañar a la mente para no comer en exceso, hasta por qué somos adictos  al azúcar, cuáles son los alimentos saludables que engordan y los secretos para eliminar la celulitis y aplanar el estómago.\u003cbr\u003eAdemás, la autora comparte un plan de alimentación de 21 días con lista  de compras y recetas, y una guía ilustrada a todo color con sencillos ejercicios para lograr una figura envidiable.\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47141759615216,"sku":"9781945540257","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9781945540257_p0.jpg?v=1763807114","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9781945540257","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}