{"product_id":"9782012301122","title":"Indice glycémique : votre dernier régime !","description":"Aujourd'hui, l'obésité est considérée par l'OMS comme une épidémie, c'est-à-dire comme une maladie qui se propage à très grande vitesse. En France, plus de 13 millions de personnes sont en surpoids, plus de 4 millions obèses, soit un Français sur trois en surpoids et un sur dix obèse.Les risques sur la santé liés au surpoids sont multiples : risques d'hypertension multipliés par 4, de cholestérol par 3, de diabète par 9, entre autres. Il ne s'agit pas que d'un problème esthétique. Aux États-Unis et en Australie, les régimes GI (glycemic index) sont très à la mode et font partie des meilleures ventes de livres de régime (plusieurs millions d'exemplaires vendus). En France, ce régime est en train de percer : repris par la presse magazine féminine et santé, etc.Un régime enfin efficace sur le long terme, pour ne plus jouer au yo-yo avec son poids. Un régime fondé sur un changement des habitudes alimentaires et non sur la baisse des calories, qui permet de maigrir sans s'affamer et sans trop de contraintes.","brand":"Hachette Groupe Livre","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47175920910576,"sku":"9782012301122","price":12.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782012301122_p0.jpg?v=1763673999","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782012301122","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}