{"product_id":"9782221124086","title":"Remettre du rire dans sa vie","description":"\u003cp\u003e \u003cb\u003eDe l'utilisation thérapeutique du rire, de l'humour, du jeux et du clown. \u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e Avez-vous éclaté de rire aujourd'hui ?\u003cbr\u003e Et hier ?\u003cbr\u003e Toutes les études sur le sujet l'indiquent : nous rions de moins en moins, et pourtant les vertus du rire sont bien connues : contre le stress, la déprime, les insomnies, la douleur...\u003cbr\u003e Il y a donc urgence à remettre notre rire en route pour retrouver durablement notre joie de vivre.\u003cbr\u003e C'est précisément l'objectif de Corinne Cosseron, qui est à l'origine de la Rigologie, une forme d'éducation émotionnelle dont la particularité est de nous ramener, entre deux émotions, à un équilibre joyeux et optimiste.\u003cbr\u003e Pas de rire forcé dans la Rigologie mais un ensemble de techniques simples et drôles à base d'écoute de soi, d'évacuation du stress, de respirations, de jeux, de fous rires sincères et d'échanges avec les autres qui, pratiquées régulièrement nous aident à renouer avec le plaisir et les sentiments positifs.\u003cbr\u003e À essayer par tous ceux qui souhaitent vivre mieux, plus longtemps et plus heureux !\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Robert laffont","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47137923629296,"sku":"9782221124086","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782221124086_p0.jpg?v=1763678778","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782221124086","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}