{"product_id":"9782221145050","title":"Focus","description":"\u003cp\u003e \u003cb\u003eLa clef du succès, voire du bonheur ? C'est l'attention, bien plus importante que le QI. Apprenez donc à l'améliorer en pratiquant une bonne gymnastique du cerveau.\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eIl y a quelques années, avec  \u003ci\u003eL'Intelligence émotionnelle\u003c\/i\u003e, Daniel Goleman nous faisait découvrir le rôle éminent des émotions. Aujourd'hui, c'est sur l'importance cruciale de l'attention et la priorité à lui accorder qu'il insiste. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Téléphone portable, ordinateur, tablette... Soumis à un déluge continuel d'informations, nous sommes de plus en plus enclins à nous éparpiller. Or les plus récentes recherches sur le cerveau prouvent le caractère fondamental que présente notre capacité à se focaliser (sur soi, sur les autres, sur le monde...) pour mener une vie meilleure. C'est cette faculté sous estimée qui nous permet d'accomplir au mieux d'innombrables autres opérations mentales : comprendre, mémoriser, apprendre, organiser de bons rapports avec autrui... Encore faut-il savoir la reconnaître sous ses trois formes complémentaires : \u003cbr\u003e • La focalisation intérieure, qui correspond à la conscience de soi, nous met en phase avec nos intuitions et nous permet de mieux prendre nos décisions. \u003cbr\u003e • La focalisation vers autrui nous donne les meilleures chances de persuader notre entourage et suscite l'empathie nécessaire aux collaborations fructueuses. \u003cbr\u003e • La focalisation extérieure nous aide à mieux naviguer dans le vaste monde, après avoir compris les forces qui le régissent. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Comment acquérir ces facultés ? Daniel Goleman donne les clefs pour entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate. Une pratique intelligente de développement qui peut à la fois nous rendre plus performant et plus heureux.\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Robert Laffont","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47142036996336,"sku":"9782221145050","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782221145050_p0.jpg?v=1763679167","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782221145050","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}