{"product_id":"9782263068560","title":"Osons la fragilité","description":"\u003cp\u003e \u003cb\u003eLes fragilités nous paraissent des défauts à dissimuler soigneusement... alors qu'elles sont notre meilleur atout ! Un guide pour se sentir bien avec ses fragilités, développer sa richesse intérieure et parvenir à l'accomplissement de soi.\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eBeaucoup se sentent fragiles et craignent de l'avouer, ou de se l'avouer. En ont honte. Oser parler de sa fragilité dans notre société, oser la montrer, oser la reconnaître est une démarche difficile. Régulièrement, pourtant, perte de sens et manque d'espoir envahissent chacun. On se sent vulnérable et seul, on perd confiance, et la pression sociale nous accable. \u003cbr\u003e Et si nous arrêtions de vivre notre fragilité comme un handicap ? Au travers d'une analyse délicate illustrée de très nombreux exemples, Geneviève Abrial nous accompagne à la rencontre de nos fragilités, point de jonction entre ce que nous sommes (l'essence de notre être) et ce que nous faisons (nos actes). Dans ce voyage au plus intime, nous prenons conscience de notre richesse intérieure et apprenons à vivre en harmonie avec nous-mêmes et avec le monde. \u003cbr\u003e Un livre pour s'engager résolument sur la voie de l'accomplissement. \u003cbr\u003e \u003cb\u003eConnaître sa fragilité :\u003c\/b\u003e Identifier ces fêlures qui nous rendent vulnérables, nous isolent et nous font perdre confiance en soi et en l'autre.\u003cbr\u003e \u003cb\u003ePourquoi sommes-nous si fragiles ?\u003c\/b\u003e Admettre que la fragilité est présente en chacun de nous, inhérente à notre construction personnelle et sociale\u003cbr\u003e \u003cb\u003eHistoires de fragilité :\u003c\/b\u003e Prendre conscience que notre histoire est façonnée par nos blessures, et que celles-ci nous renseignent sur qui nous sommes et nos capacités à rebondir.\u003cbr\u003e \u003cb\u003eLa face sombre de la fragilité :\u003c\/b\u003e Comprendre que si se complaire dans sa vulnérabilité est mauvais, la refouler nous prive de notre potentiel créatif et de notre force de vie.\u003cbr\u003e \u003cb\u003eLa fragilité comme processus initiatique : \u003c\/b\u003eValoriser la part sensible de son être, y puiser la créativité et l'énergie vitale nécessaires pour atteindre la plénitude.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003e8 clés pour faire de sa fragilité un atout dans la vie :\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eApprendre à se connaître.\u003c\/b\u003e Oser se confronter à ses peurs pour les transcender.\u003cbr\u003e \u003cb\u003eAccéder à sa souffrance. \u003c\/b\u003eExplorer ses blessures et les travailler jusqu'à en extraire toute la richesse.\u003cbr\u003e \u003cb\u003eMobiliser son potentiel.\u003c\/b\u003e Faire confiance aux désirs, aux émotions et à l'esprit, qui tous trois composent nos forces.\u003cbr\u003e \u003cb\u003eEtre sujet de sa vie. \u003c\/b\u003eS'ouvrir aux opportunités, et décider de la direction à donner à son existence.\u003cbr\u003e \u003cb\u003eSe relier aux autres.\u003c\/b\u003e Trouver la bonne distance à autrui pour que la relation soit riche et saine, et cultiver cette dernière avec soin.\u003cbr\u003e \u003cb\u003ePoétiser la souffrance.\u003c\/b\u003e Transformer sa fragilité en une source d'inspiration, un moteur de dépassement de soi.\u003cbr\u003e \u003cb\u003eInvestir le réel.\u003c\/b\u003e Trouver sa place dans le monde et chercher quelle forme prendra sa liberté.\u003cbr\u003e \u003cb\u003eElaborer sa plénitude.\u003c\/b\u003e Cultiver en harmonie son individualité et son appartenance au monde pour accéder à la paix.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Place des éditeurs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47117536985328,"sku":"9782263068560","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782263068560_p0.jpg?v=1763685235","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782263068560","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}