{"product_id":"9782263150371","title":"Mon cahier Abdos-fessiers","description":"\u003cp\u003e \u003cb\u003eLe cahier pour avoir un ventre plat et un butty d'enfer en 4 semaines !\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eAprès le succès du  \u003ci\u003eCahier ventre plat\u003c\/i\u003e, France Carp propose le tout premier cahier spécial abdos-fessiers. Sa méthode fixe des  \u003cb\u003eobjectifs atteignables \u003c\/b\u003epour perdre son ventre, tonifier ses fesses et sculpter ses hanches et ses cuisses. Des exercices faciles, un régime alimentaire adapté et des conseils de pros pour  \u003cb\u003evenir à bout de ses petites rondeurs en 4 semaines d'entraînement !\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Au programme :  \u003cbr\u003e \u003cb\u003eDéfinir son profil minceur \u003c\/b\u003eet établir le programme adapté à sa biomorphologie\u003cbr\u003e \u003cb\u003ePratiquer des exercices physiques \u003c\/b\u003efaciles et adaptés (comprenant chaque jour des séances abdos-fessiers)\u003cbr\u003e \u003cb\u003eS'attaquer à la cellulite \u003c\/b\u003eavec des exercices cardiovasculaires\u003cbr\u003e \u003cb\u003eSculpter sa silhouette\u003c\/b\u003e : tonifier l'intérieur de ses cuisses (exercices adducteurs), effacer ses poignées d'amour, gagner une taille bien dessinée et perdre sa petite bedaine\u003cbr\u003e \u003cb\u003eGagner en muscle\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Un cahier interactif à renseigner soi-même pour tonifier ses abdos et sublimer ses fesses rapidement !\u003c\/p\u003e","brand":"Place des éditeurs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47117496221936,"sku":"9782263150371","price":5.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782263150371_p0.jpg?v=1763685264","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782263150371","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}