{"product_id":"9782709649605","title":"Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore","description":"Nous possédons tous sous notre crâne une véritable machine à bonne humeur… mais sans mode d’emploi !\u003cbr\u003eCe livre vous le donnera et vous proposera un style de vie antidéprime, sans médicaments, sans chimie ni molécules du bonheur. Vous pouvez entretenir seul votre moral, chasser les émotions négatives comme vous travaillez vos muscles, votre souffle ou votre cœur. Il vous suffit d’appliquer des techniques scientifiquement validées, simples, pleines de bon sens, mais redoutablement efficaces.\u003cbr\u003eEn vous construisant une belle image de vous…\u003cbr\u003eEn vous débarrassant de vos « faux amis », les gêneurs, les produits toxiques, les mauvaises habitudes…\u003cbr\u003eEn apprenant à sourire, à rire, méditer, bouger…\u003cbr\u003eEn trouvant votre énergie dans votre assiette, dans la nature, dans le mouvement.\u003cbr\u003eAutant et encore plus de conseils, de recettes, de techniques, d’exercices, de réflexions pour apprendre à vivre mieux avec vos états d’âme.","brand":"JC Lattès","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47181801816304,"sku":"9782709649605","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782709649605_p0.jpg?v=1763697795","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782709649605","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}