{"product_id":"9782807320475","title":"Trouver son refuge intérieur : Apaiser stress et émotions chez les enfants et ados grâce à la pleine conscience","description":"\u003cp\u003eDans un monde toujours plus dur au quotidien, il est nécessaire de donner à nos enfants et ados les ressources qui leur permettront de gérer le stress et de devenir des adultes heureux et sains. En effet, la pression qu'ils doivent affronter chaque jour à l'école, dans les cours de récréation, dans leurs activités extrascolaires ou à la maison les submergent parfois. La question qui nous interpelle alors tous, c'est : comment les aider ? Comment leur donner les bases nécessaires pour s'épanouir ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre est un guide progressif qui aidera les professionnels à construire et développer les ressources vitales dont tout enfant a besoin telles que la gentillesse, la résilience, l'attention et la gestion du stress. Il nous présente un programme de pleine conscience en 8 semaines, éprouvé depuis de nombreuses années.\u003c\/p\u003e","brand":"De Boeck Supérieur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47160935383280,"sku":"9782807320475","price":30.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782807320475_p0.jpg?v=1763703380","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782807320475","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}