{"product_id":"9782813216052","title":"Épuisements: Comment lutter contre les fatigues du quotidien","description":"Fatigue et burn-out sont les manifestations les plus fréquentes et les mieux connues de la souffrance au travail et dans la vie personnelle. L'épuisement, quant à lui, évolue dans les mêmes domaines et apparaît comme l'aboutissement extrême de ces tourments que l'on aura sans doute négligés trop longtemps. L'épuisement nous alerte parfois, à condition d'être attentif aux signaux de notre corps et de notre psychisme ; à d'autres moments, il viendra nous surprendre à l'improviste. Comment identifier les différentes sortes d'épuisements ? Comment se préserver d'un phénomène grandissant qui nous concerne tous, dans la sphère familiale et professionnelle ? Quelles sont les issues ? Ce livre vous donne toutes les solutions pour sortir de la spirale de l'épuisement et retrouver énergie et sérénité.","brand":"Guy Trédaniel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47153564025072,"sku":"9782813216052","price":10.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782813216052_p0.jpg?v=1763703547","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782813216052","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}