{"product_id":"9782896626410","title":"Anxiété : La boîte à outils","description":"Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous ! Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les différents troubles anxieux ? Comment peut-on prévenir l'anxiété et, si nécessaire, la traiter ? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents et les intervenants. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets, faciles à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement.  Comment apprendre à l'enfant à gérer son anxiété en : - nourrissant son estime personnelle ; - développant ses habiletés sociales ; - utilisant des techniques de relaxation et de respiration ;  - remplaçant ses pensées négatives par des pensées positives ; - l'incitant à apprivoiser ses craintes au lieu de les fuir.   Ponctué de faits vécus, de cas cliniques et de réflexions, cet ouvrage est sympathique et stimulant. La boîte à outils sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents… et les enfants !","brand":"DE MORTAGNE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47183613624560,"sku":"9782896626410","price":10.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782896626410_p0.jpg?v=1763708624","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782896626410","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}