{"product_id":"9782930543499","title":"Les 5 piliers de l'alimentation vive","description":"\u003cb\u003eComment se remettre au diapason des saisons pour une meilleure santé\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNous mangeons des tomates en plein hiver? C'est dire si le bon sens a déserté nos assiettes ?! S'alimenter sainement passe par une redécouverte de règles essentielles pour éviter les écueils de la baisse de vitalité, du surpoids, des ballonnements et autres joyeusetés gastriques. Autour de cinq grands principes, Pol Grégoire et Diane de Brouwer, passionnée de nutrithérapie, passent en revue les réflexes à adopter sans attendre pour transformer nos cuisines en joyeuses fabriques d'énergie vitale. « \u003ci\u003eLa force du sage réside dans les actes plus que dans le verbe.\u003c\/i\u003e » Cet ouvrage propose dès lors une cinquantaine de recettes savoureuses élaborées par Pol Grégoire, cuisinier créateur de l'Alimentation Vive. En fonction de vos envies et des saisons, vous piocherez une recette simple : la \u003ci\u003erapide\u003c\/i\u003e ou \u003ci\u003esophistiquée\u003c\/i\u003e, ou encore la \u003ci\u003econviviale\u003c\/i\u003e tandis que la boîte à pique-nique profitera de la \u003ci\u003eportable\u003c\/i\u003e pour se remplir de santé.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUn guide complet et clair qui vous permettra de retrouver vitalité et bonnes habitudes alimentaires !\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA PROPOS DES AUTEURS \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDiane de Brouwer\u003c\/b\u003e est journaliste et nutrithérapeute. Elle anime régulièrement des ateliers de Sagesse Gourmande et donne des conférences au sujet de l’alimentation vive. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePol Grégoire\u003c\/b\u003e est cuisinier philosophe passionné de nutrition intelligente et fondateur du concept d'Alimentation Vive. Son credo: apporter plus d'années à la vie et plus de vie aux années.  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA PROPOS DE L’ÉDITEUR \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSoliflor\u003c\/b\u003e est une maison d’édition à l’ambiance familiale où germent des idées à foison, rassemblées en de petits livres carrés et colorés, balayant des thématiques variées centrées sur l’art de vivre, de la cuisine au jardin, en passant par toutes les autres pièces de la maison. Oui, les thèmes sont ceux de la vie quotidienne, que nous aimons appréhender de la façon la plus naturelle et respectueuse possible.","brand":"Soliflor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47172736024816,"sku":"9782930543499","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9782930543499_p0.jpg?v=1763710569","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9782930543499","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}