{"product_id":"9783736823600","title":"MUDRAS - 40 Yoga Handgesten in Wort und Bild","description":"Mit Mudras die Gesundheit stärken\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAls Mudra werden symbolische Hand- und Fingerstellungen bezeichnet, die zur Götterverehrung, zur Kommunikation und als Ausdrucksmittel im indischen Tanz angewandt werden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLängst haben die Handgesten und ihre Wirkung Einzug in unsere Gesellschaft gefunden. So werden im Yoga und bei Meditationen regelmäßig Mudras angewendet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit diesem Buch lernen Sie auf eindrückliche und verständliche Weise, wie Sie die wichtigsten 40 Yoga Handgesten anwenden und was diese Bewirken. In Wort und Bild sind die Mudras leicht nachvollziehbar und für jedermann spielend erlernbar. Ideen, Tipps und Tricks helfen zur erfolgreichen Anwendung dieser Mudras.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Buch eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Die praktischen Übungen können jederzeit und überall angewendet werden und sofort im Alltag einfließen. Beliebt ist dieses Werk außerdem zum Nachschlagen der einzelnen Übungen.","brand":"BookRix","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47146189816048,"sku":"9783736823600","price":5.58,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9783736823600_p0.jpg?v=1763675066","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9783736823600","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}