{"product_id":"9783743809703","title":"einfach ! schlank bleiben: ...ohne Diät-Stress, ohne Frust, ohne personal-trainer","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eeinfach ! schlank  bleiben \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e... beschreibt nicht das 1.000.000ste Diät-Modell, ist kein Abnehm-Ratgeber, es ist ein Nichtmehrzunehmen-Konzept, seit nunmehr 40 Jahren erfolgreich im Einsatz!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eeinfach ! schlank  bleiben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e... zeigt, wie es gelingt, das eigene Körpergewicht beizubehalten, ohne Diätstress, ohne Genussverzicht, ohne Personaltrainer! Mithilfe spielerisch in den Alltag eingebundener Microbausteine \"denken, essen, bewegen\", abgestimmt auf das jeweilige Lebensalter 20-30 Jahre, 30-40 Jahre, ab 40 Jahre, kann auf Kalorienzählen verzichtet werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eeinfach ! schlank  bleiben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e... beschreibt die Quintessenz eines 40 Jahre lang angewandten, erfolgreichen Konzeptes. Erklärt die Vorgehensweise, gibt zahlreiche Tipps und beinhaltet einen ausführlichen Übungspool für jede Altersstufe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eeinfach ! schlank  bleiben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e… ist keine Kunst. Jo-Jo Effekt? Kein Thema! Lebensfreude? Aber ja, das schon!\u003c\/p\u003e","brand":"BookRix","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47174720487664,"sku":"9783743809703","price":4.6,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9783743809703_p0.jpg?v=1763681493","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9783743809703","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}