{"product_id":"9783743844766","title":"XXL Leseprobe: Entspannte Stunden: Autogenes Training anleiten","description":"\u003cp\u003eDas Buch unterteilt sich in vier Teile und ist für alle geeignet, die mit Entspannung zu tun haben. Es bietet einen Überblick, wie ein Kurs zum Thema Autogenes Training gestaltet werden kann, und ein kleines Repertoire an Übungen bringt die Möglichkeit der Variation. Abschließend werden einige Handouts zur Verfügung gestellt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTeil 1: Allgemeines:\u003cbr\u003eDie verschiedenen Vorsatzformeln, Autosuggestion, Haltung, Raum, Vorbereitungen u.v.m.\u003cbr\u003eTeil 2: Wie du anleitest:\u003cbr\u003eGestaltung einer Stunde, Meine und Deine Vorsatzformeln, Beispiel für einen 8-Wochenkurs\u003cbr\u003eTeil 3: Repertoire\u003cbr\u003eUnterschiedliche Ankommensübungen, Rücknahmen, Meditation, Körperreisen, sowie Phantasiegeschichten \u003cbr\u003eTeil 4: Handouts\u003cbr\u003eZu den Themen Vorsatzformeln, eigene Vorsatzformeln, Indikation, sowie Koindikation des Autogenen Trainings\u003c\/p\u003e","brand":"BookRix","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47135363137776,"sku":"9783743844766","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9783743844766_p0.jpg?v=1763682409","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9783743844766","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}