{"product_id":"9783932342448","title":"Antistress- Ziel- und Zeitmanagement: Effizienter Umgang mit der Zeit und psychosomatisches Mentaltraining","description":"Wer sich anstrengt, um mehr zu verdienen oder im Beruf den vollen Einsatz bringen muss, hat keine freie Minute mehr. Stress und Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Magen- oder Kopfschmerzen, wenn nicht sogar ein Burnout, das sind die tückischen Neben-wirkungen der Arbeit all der Fleißigen. Wissenschaftliche Untersuchungen bei Führungskräften zeigten, dass über 80 % unter obigen Stress-Symptomen leiden! Dagegen können Sie sich aber wappnen: Effizienter persönlicher Umgang mit Terminen, Projekten, Zielvorgaben, Planungswerkzeugen und Prioritäten. Das vermittelt dieses Anti-Stress-Handbuch.  Auch eine psycho-somatische Antistress-Technik schafft die mentale Basis, um Entlastung, Leistungsverstärkung, mehr freie Zeit und wahre Gelassenheit zu finden.","brand":"Haller, Hugo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47166127341808,"sku":"9783932342448","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9783932342448_p0.jpg?v=1763703378","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9783932342448","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}