{"product_id":"9783945430323","title":"L'automedicazione osteopatica: Alla ricerca della salute","description":"L'Osteopatia è sulla bocca di tutti, i successi delle tecniche osteopatiche sono indiscusse. Cosa fare però, se si continua ad avere un dolore e l'appuntamento dall'Osteopata è lontano nel tempo?\u003cp\u003e\"L'automedicazione osteopatica\" dà la risposta. Thomas Seebeck descrive i disturbi più comuni e spiega, anche al più profano, come poterli mitigare o addirittura eliminare, attraverso il metodo osteopatico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGodetevi l'avvincente lettura e buona guarigione!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIndice\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003ePrefazione\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eIntroduzione\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLa vostra prima auto-manipolazione Osteopatica\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eI tre piani di movimento\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eParte I: Principi osteopatici\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eA differenza di quanto si possa credere\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eTecnica diretta e indiretta\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eTecnica diretta e indiretta in Natura\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOsteopatia: assistere la Natura nella sua virtù terapeutica\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\"Activating Forces\"\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDue tecniche speciali\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eStrain-Counterstrain (SCS) trazione - contro-trazione\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMyofascial Release (MRF) - Scioglimento miofasciale\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLa \"cipolla del malanno\"\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eParte 2: L'Osteopatia come farmacia casalinga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eTesta\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSinusite cronica (Infiammazione delle cavità nasali)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDisturbi alla vista\/muscolatura degli occhi\/vertigini\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAccomodazione (adattamento della visuale lontano e vicino)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOcchi stanchi\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMal di testa\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePunti sensibili\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella zona frontale\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori laterali alla testa - Esercizio parietale\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori laterali alla testa\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella regione occipitale\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMascella\/Denti\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella zona della mascella\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella regione dentale\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella regione del collo\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori di deglutizione\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eProblemi vocali\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eColonna vertebrale\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella regione della vertebra cervicale\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori alla nuca con propagazione in testa\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRegione vertebra toracica\/gabbia toracica\/costole: da seduti\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRegione della vertebra toracica\/gabbia toracica\/costole: in piedi\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eL'esercizio Counterstrain per la zona della gabbia toracica\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEsercizi con dolori forti\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDisturbi alla vertebra lombare\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eL'esercizio \"Il mare cullante\"\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eColonna vertebrale instabile - \"Piano del no\"\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eColonna vertebrale instabile - \"Piano del forse\"\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVariante d'esercizio nel \"Piano del sì\"\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRegione del bacino\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella regione pelvica\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella zona dell'articolazione sacro iliaca\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDolori nella zona posteriore\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eProblemi all'articolazione dell'anca\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRegione dell'anca\/pube\/adduttori\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eArticolazione del ginocchio\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEsercizio per il ginocchio \"mano curativa\"\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEsercizio per il ginocchio \"Rotazione\"\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEsercizio per il bilanciamento della muscolatura del ginocchio\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePiedi\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eProblemi con l'articolazione tibio-tarsale superiore\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eProblemi con l'articolazione tibio-tarsale inferiore\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDistorsione al piede\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDita dei piedi\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEsercizi di base per problemi con le dita dei Diedi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlluce valgo (alluce in posizione X)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpalle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEsercizi base nei dolori alle spalle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisturbi nella regione articolare della spalla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDolori nel sollevare il braccio in avanti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGomito\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEsercizio base per problemi al gomito\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\"Gomito del tennista\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArticolazione della mano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEsercizio base per problemi all'articolazione della mano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSindrome da tunnel carpale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlternativa d'esercizio per la \"sindrome da tunnel carpale\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEsercizi base per le dita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePer il corpo, lo spirito e l'anima\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEsercizio per il bilanciamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEsercizio per l'alchimia interna\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"LOTUS-PRESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47057432609008,"sku":"9783945430323","price":13.33,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9783945430323_p0.jpg?v=1763706284","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9783945430323","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}