{"product_id":"9786073148498","title":"La biblia de la salud intestinal","description":"\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUn libro sin precedentes en la literatura de salud. La gran biblia de la salud intestinal.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl programa científicamente probado que equilibra tu flora intestinal para encender tu metabolismo y conservar tu peso ideal de por vida.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl reconocido doctor Gerard E. Mullin, con más de 20 años de experiencia clínica, director de Nutrición y Medicina Gastrointestinal en el Hospital Johns Hopkins, nos ofrece en estas páginas el libro definitivo sobre la salud digestiva.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eLa biblia de la salud intestinal\u003c\/i\u003e es un \u003cb\u003eprograma de tres fases \u003c\/b\u003e diseñado para equilibrar y repoblar tu \u003cb\u003emicrobioma intestinal\u003c\/b\u003e con flora benéfica y fertilizar tu jardín interior para que esté sano por el resto de tu vida. No se trata de una dieta de moda: es un plan científicamente probado que gracias a las \u003cb\u003etres R\u003c\/b\u003e restablecerá un \u003cb\u003emetabolismo saludable\u003c\/b\u003e y vigorizará nuestro ecosistema interno:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eReinicia tu jardín interno.\u003c\/b\u003e Es hora de renovarte y \"arar la tierra\" para sentar las bases de un jardín intestinal saludable, al tiempo que fortaleces la capacidad quemagrasa de tu metabolismo.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eReequilibra tu flora.\u003c\/b\u003e Después de desyerbar tu jardín interior, es momento de reequilibrar tu microbioma intestinal al sembrar bacterias benéficas y fertilizarlas con los alimentos adecuados.\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRenueva tu salud para siempre.\u003c\/b\u003e Ésta es la parte duradera del cambio de vida, en donde integras los hábitos saludables que has aprendido de forma manejable y que se ajuste a tus necesidades personales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa crítica ha opinado:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Una obra maestra del bienestar\" -Vani Hari, autora del bestseller \u003ci\u003eThe Food Babe Way\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRecent cutting-edge research shows that human intestinal microbiota influences metabolism, appetite, energy, hormones, inflammation, and insulin resistance. Because gut microflora plays a central role in weight management, losing weight is much more than cutting calories, fat, or carbs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA leading authority on digestive health and the gut microbiome, Dr. Gerard E. Mullin shares the first proven, science-based program to restore and retain weight loss by achieving a balanced gut flora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Research The latest, up-to-date frontline science behind how balancing your gut flora can burn fat and restore health\u003cbr\u003e-Reboot, Rebalance, Renew Step-by-step meals plans, food charts, plus 50 delicious, easy recipes\u003cbr\u003e-Rev Up An exercise routine for each phase of the process\u003cbr\u003e-Real Life Bona fide success stories of people who seamlessly lost up to 40 pounds-and kept it off!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47053456015600,"sku":"9786073148498","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9786073148498_p0.jpg?v=1763719515","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9786073148498","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}