{"product_id":"9788403014091","title":"El mejor medicamento eres tú: La salud está en tus manos","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUna obra práctica de gran utilidad que te ayuda a superar las  enfermedades con los recursos naturales que tienes a tu disposición.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eFenómeno editorial en Francia. Más de 400.000 ejemplares vendidos en un mes.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEl cuerpo y la mente tienen recursos muy poderosos que casi nunca  utilizamos. Sólo hay que activarlos para curar muchos síntomas y  enfermedades. En tu interior están los medicamentos que te protegen y que hacen que tu cuerpo se mantenga sano.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e** Recuerda que tu organismo es una máquina precisa que necesita equilibro.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e** Interioriza la importancia de la nutrición en tu camino a la buena salud.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e** Descubre que algunas enfermedades se pueden tratar sin la ayuda de los medicamentos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e** Sé un emprendedor activo en salud.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e** Duerme, respira, disfruta de tu sexualidad y piensa en positivo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e** Sal a la calle, camina, muévete. Elejercicio diario es fundamental para disfrutar de una vida larga y saludable.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNuestro organismo está en constante proceso de restauración. Cada  segundo se renuevan veinte millones de células que reemplazan a las que  ya no sirven. El objetivo es fabricar nuevas células idénticas y evitar  las copias, origen de los cánceres. Necesitamos construir el entorno propicio para nuestro cuerpo. En \u003ci\u003eEl mejor medicamento eres tú\u003c\/i\u003e, el  doctor Frédéric Saldmann, cardiólogo, nutricionista y especialista en  higiene, te explica punto por punto cómo conseguirlo prestando atención  a los ámbitos clave de la salud: nutrición, peso, alergias, digestión, sueño, sexualidad, envejecimiento...\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eReseñas:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«¿Cómo poder evitar el tener que acudir continuamente a la consulta  médica? Muy sencillo, conociendo una serie de trucos de los que la  mayoría de las veces, jamás oímos hablar. Pero cuidado, porque igual de  malo es ignorar la opinión y tratamiento de un profesional de la  medicina o psiquiatría, como caer en la automedicación descontrolada. Es  por ello que el doctor Saldmann repasa aquí, capítulo a capítulo,  diferentes \"trucos\" que nos pueden hacer la vida mucho más sencilla».\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eCulturamas\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«El médico francés Frédéric Saldmann explica en \u003ci\u003eEl mejor medicamento eres tú\u003c\/i\u003e, un manual de salud cotidiana del que se han vendido más de  400.000 ejemplares en el país vecino, qué consejos de higiene básica no deberíamos olvidar bajo ningún concepto».\u003cbr\u003e\u003ci\u003eEl Confidencial\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«\u003ci\u003eEl mejor medicamento eres tú\u003c\/i\u003e, un éxito de ventas en Francia, es  un libro práctico que repasa una serie de consejos naturales con el  objetivo de demostrar que, en muchos casos, podemos evitar pasar por la consulta del médico».\u003cbr\u003e\u003ci\u003e20minutos\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Grupo Editorial España","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47138416296176,"sku":"9788403014091","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788403014091_p0.jpg?v=1763726226","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788403014091","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}