{"product_id":"9788403014534","title":"Vivir de corazón: Mindfulness para una generación atónita","description":"\u003cp\u003eEste libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes  anécdotas de un gurú al uso. Al recorrer sus páginas encontraremos a un  amigo honesto y sosegado que, inadvertidamente y sin trazas de  dramatismo, nos enfrenta a través de sus vivencias y reflexiones a los  recovecos oscuros de los sutiles temores que, como una suerte de  artrosis espiritual, van minando nuestra libertad de acción, de la única  acción que nos hace felices, aquella que está en armonía con nuestros  sentimientos. Lo extraordinario de Vivir de corazón no es solo su  argumento central -nuestra felicidad refulge ahí dentro, tras la cortina  de humo de nuestros miedos-, sino la facilidad que tiene de conectar  íntimamente con todo aquel que no haya abandonado la búsqueda, su  capacidad para hacernos recordar que todas las respuestas están al  alcance de cualquiera de nosotros y que lo único que necesitamos para  gozar de ellas es la espontaneidad de extender la mano hacia nuestro  corazón y llevárnoslas a la boca como fruta madura en cada elección de  nuestras vidas. Álvaro Gómez, experto en Mindfulness con más de veinte  años de experiencia, nos regala este tratado vital que pone de  manifiesto la importancia de vivir cada día como un proyecto inédito y  lleno de posibilidades, sin dejarnos llevar por los lastres de nuestros temores.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Grupo Editorial España","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47138344141040,"sku":"9788403014534","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788403014534_p0.jpg?v=1763726259","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788403014534","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}