{"product_id":"9788408147312","title":"Plena mente: Mindfulness o el arte de estar presente","description":"\u003cp\u003eSegún las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. Nuestro cuerpo está, pero nuestra cabeza no. Consecuentemente, todo ese tiempo malbaratado deriva en estrés, ansiedad, sensación\u003cbr\u003ede agobio, de llegar tarde a todo, de no tener tiempo para nada.\u003cbr\u003eEste libro ofrece soluciones efectivas en tres ámbitos fundamentales: bienestar personal (más salud, menos estrés), calidad de las relaciones (más atención, menos errores) y eficacia laboral (más empatía, menos agresividad), por lo cual nos ayudará a vivir de forma más armoniosa para alcanzar el equilibrio vital.\u003c\/p\u003e","brand":"Grupo Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47135720833264,"sku":"9788408147312","price":6.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788408147312_p0.jpg?v=1763727386","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788408147312","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}