{"product_id":"9788415193531","title":"EmoDieta: El nuevo método para lograr tu peso ideal","description":"\u003cp\u003eLa \u003ci\u003eEmoDieta\u003c\/i\u003e te dará herramientas y recursos para evitar sucumbir a la tentación de la comida. La mayoría de las dietas terminan fracasando por el factor emocional. Si aprendemos a gestionar nuestras emociones tendremos más probabilidades de seguir con éxito cualquier dieta y mantenernos a largo plazo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e¡Prepárate! Con este libro aprenderás las técnicas emocionales para terminar con el círculo vicioso de estrés y ansiedad que nos hace comer más. Los autores aportan instrumentos, trucos y herramientas para la autogestión de las emociones, con el fin de conseguir mantenerte en un peso saludable y alcanzar el máximo bienestar físico, mental y emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"Grupo Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47149012287728,"sku":"9788415193531","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788415193531_p0.jpg?v=1763727086","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788415193531","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}