{"product_id":"9788416449712","title":"Alimentación sana para vivir mejor: La biblia detox: las 150 recetas que cuidan tu salud","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eTu guía para una alimentación sana sin gluten, sin lácteos y sin azúcares refinados.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eHoy en día nuestros cuerpos trabajan más que nunca para estar sanos y  librarse de las toxinas y el estrés. La polución, un estilo de vida  frenético y una dieta alta en alimentos procesados nos causan una  tensión innecesaria que con el tiempo se traduce en falta de nutrientes,  cansancio y conductas negativas hacia la comida. La chef Lily Simpson y  el nutricionista Rob Hobson te proponen frenar  estos efectos negativos,  tomar conciencia de lo que comes y dar un descanso a todos los alimentos que no te sientan bien.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn este libro se recogen \u003cb\u003emás de 150 recetas saludables, deliciosas y llenas de sabor\u003c\/b\u003e gracias a sus inteligentes combinaciones  de hierbas,  especias y aceites y todas ellas se elaboran con \u003cb\u003eingredientes sin gluten, sin lactosa y sin azúcar refinado\u003c\/b\u003e. Además, cada receta  especifica qué principales nutrientes tiene y qué problemas de salud puede ayudarte a mejorar.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePero \u003ci\u003eAlimentación sana para vivir mejor\u003c\/i\u003e no es solo un libro de recetas. El nutricionista Rob Hobson nos ofrece \u003cb\u003epautas de cómo  mejorar nuestra salud a través de la alimentación\u003c\/b\u003e, en función de  nuestras necesidades; tanto si se trata de perder peso o ganar energía,  recuperar el buen aspecto de nuestra piel o simplemente para depurar nuestro cuerpo después de algunos excesos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eCuida tu alimentación y consigue una salud resplandeciente con esta completa guía para el bienestar diario.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47135879364848,"sku":"9788416449712","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788416449712_p0.jpg?v=1763729144","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788416449712","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}