{"product_id":"9788416690282","title":"Hoy es el primer día del resto de tu vida: Secretos de relajación para sentirte mejor","description":"¿Qué puede ser más importante que nuestro bienestar? Dirigido precisamente a gente que no dispone de mucho tiempo, es decir, a la mayoría de las personas, Patricia Blok ha reunido en este libro unas experiencias y unos ejercicios fáciles de aplicar en nuestra vida diaria, en casa e incluso en el trabajo, que pueden ayudarnos a encontrar la armonía entre nuestro cuerpo y nuestra mente. La autora nos ofrece estos secretos divididos en tres partes (física, emocional y espiritual) íntimamente relacionadas para ayudarnos a transformar nuestro estrés en energía y poder así enfrentarnos a problemas como el insomnio, la depresión, los nervios en el trabajo o cualquier situación de estrés.","brand":"Maeva Ediciones","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47140388667632,"sku":"9788416690282","price":5.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788416690282_p0.jpg?v=1763729337","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788416690282","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}