{"product_id":"9788416867004","title":"Adelgaza en 15 minutos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl primer libro de Joe Wicks, también conocido como The Body Coach, revela cómo modificar y eliminar la grasa de tu cuerpo comiendo más y haciendo menos ejercicio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eAdelgaza en 15 minutos\u003c\/em\u003e ofrece cien recetas para preparar rápidamente comidas nutritivas, acompañadas de ejercicios que se pueden hacer en casa que siguen el sistema creado por Joe Wicks: el HIIT (\u003cem\u003eHigh Intensity Interval Training\u003c\/em\u003e – Intervalos de Ejercicio de Alta Intensidad).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon este libro aprenderás a comer de acuerdo con las demandas de energía de tu cuerpo y a combinar los alimentos y el ejercicio intenso para poder quemar grasa. \u003cem\u003eAdelgaza en 15 minutos\u003c\/em\u003e proporciona un plan sostenible para perder peso y te dará las claves para mantener tu cuerpo sano, fuerte y delgado para siempre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«El entrenador al que todo el mundo sigue.» \u003cem\u003eThe Times\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e«Su filosofía es simple: entrenar duro y alimentar bien el cuerpo. El libro perfecto si lo que buscas es una combinación de buenos alimentos y del mejor fitness.» \u003cem\u003eHarper's Bazaar\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Roca Editorial de Libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47182979662064,"sku":"9788416867004","price":8.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788416867004_p0.jpg?v=1763729096","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788416867004","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}