{"product_id":"9788416883127","title":"Voy a ser asertiva: Utiliza tu inteligencia emocional para autoafirmarte","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eEn el terreno personal y profesional, las mujeres nos enfrentamos a  diario a situaciones en las que la falta de asertividad nos lleva a  recurrir a formas de expresión excesivamente agresivas que anulan  nuestro mensaje, o bien acabamos por callar ante el temor de provocar un conflicto.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eVoy a ser asertiva\u003c\/i\u003e es un manual práctico que expone las  competencias básicas para desarrollar la autoestima y la asertividad femeninas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e¿Qué es necesario para que las mujeres (tú, yo, nosotras) nos sintamos  completamente seguras, confiadas, capaces e independientes? Quizás nos  han enseñado a comportarnos de manera sumisa o al contrario, hemos  tenido que aprender a ser agresivas para abrirnos camino en la vida...  Sea como sea, en cualquier momento podemos reaprender actitudes,  pensamientos y conductas asertivas que nos lleven a sentirnos plenas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eImagínate desarrollando todo este potencial. ¿De qué teserviría?,  ¿serías la misma?, ¿qué cambiaría? Para ello necesitaremos conocernos a  fondo, aprender a regular bien nuestras emociones, a querernos, a valorarnos, a ser capaces de motivarnos y de ser \u003cb\u003easertivas\u003c\/b\u003e. En  definitiva: autoafirmarnos desde el respeto y la igualdad.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePorque una no nace más o menos asertiva. Se trata de pensamientos y  conductas que se aprenden. Pero ¿cómo? Te proponemos iniciar un  camino  en el que, con la ayuda de las competencias de la inteligencia  emocional, podrás conocerte mejor y gustarte de verdad al mismo tiempo  que aceptas todo aquello que no te satisface, aprendes a diferenciarte  de los demás y a comunicarte con los que te rodean  desde tu independencia y respeto teniendo criterios claros y poder así,  finalmente, actuar asertivamente.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e¿Quieres acompañarnos en este viaje hacia ti misma?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CONECTA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47178356326640,"sku":"9788416883127","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788416883127_p0.jpg?v=1763738187","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788416883127","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}