{"product_id":"9788416972050","title":"Cuaderno de ejercicios para organizarse mejor y vivir sin estres","description":"El estrés de la vida moderna es una expresión muy usada hoy día y con la que a menudo se designa la causa de todos nuestros males. Sin embargo, vivir una vida serena y hacer las cosas con calma, sin agobios y a su debido tiempo, es un objetivo realizable. Para ello, hay que empezar por diferenciar entre el buen y el mal estrés. El objetivo de este cuaderno de ejercicios, a través de sus test, cuestionarios, reflexiones o citas, es que aprendas a gestionar el estrés y a establecer una organización personal de alto nivel, para que puedas desempeñar tus tareas cotidianas con total serenidad y sin que te vuelvas a sentir nunca más desbordado por los acontecimientos. El estrés es un fenómeno sano y natural. Si se canaliza correctamente, seconvierte en un motor potente y positivo para pilotar nuestras vidas.","brand":"Spanish Publishers, LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47052318933232,"sku":"9788416972050","price":7.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788416972050_p0.jpg?v=1763729272","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788416972050","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}