{"product_id":"9788425351846","title":"Comer para ser mejores: Claves para la alimentación saludable de toda la familia","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUna visión amable, tolerante, desenfadada y rigurosa de la  alimentación saludable para dar a nuestros hijos lo que verdaderamente merecen.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEsta es una guía más o menos exhaustiva para no perderse en el laberinto  de la alimentación saludable, un libro lleno de trucos, ideas e  información para que las familias decidamos nuestra opción en este  importante asunto. Es un libro de divulgación que combina los últimos  descubrimientos científicos con el sentido común y la tradición y que  nos permite recuperar la relación intuitiva y natural con todo lo que comemos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eA través de estas páginas descubriremos qué es y qué no es comida y  dónde podemos comprar alimentos saludables al tiempo que entraremos en  la cocina sin miedo para aprender algunas sencillas técnicas para  cocinar los alimentos correctamente. Incorporaremos nuevos súper alimentos a nuestra despensa y veremos cómo nos organizarnos  semanalmente en comidas equilibradas para no tener que pasar esas horas de las que no disponemos en la cocina.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn definitiva, una visión amable, tolerante, desenfadada y rigurosa de  la alimentación saludable para ofrecer a nuestra familia y a nosotros  mismos lo que realmente merecemos, descubriendo la importancia de la  moderación, el equilibrio, la armonía en las elecciones alimentarias y  la coherencia entre nuestra alimentación y nuestro estilo de vida.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eUna dieta saludable nos ayuda a estar más sanos, más fuertes, más  resistentes, más resilentes y, lo que es más importante, a ser más felices.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Grupo Editorial España","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47171301277936,"sku":"9788425351846","price":12.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788425351846_p0.jpg?v=1763730097","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788425351846","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}