{"product_id":"9788425353802","title":"Mujeres agotadas y cómo dejar de serlo: Cambia de hábitos y duplica tu energía","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCambia tus hábitos y duplica tu energía: la fórmula más efectiva para  dejar de estar agotada y gozar de más energía, salud y bienestar.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs un hecho: cuando nos reunimos varias mujeres el tema de conversación  siempre es el mismo: «Estamos agotadas». En algunos países europeos este  síndrome empieza a considerarse ya una epidemia. ¿Qué nos pasa?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNo, no se trata solo de esa utopía de la conciliación familiar; es que  las mujeres asumimos múltiples responsabilidades y acabamos quedándonos  sin energía para nosotras mismas y, en el peor de los casos, con la salud dañada.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn este libro se nos propone que encontremos nuestro centro y  equilibrio. A partir de sus talleres, conferencias y de su experiencia  personal en la consulta del Dr. Jorge Pérez-Calvo, la autora nos facilita claves prácticas, útiles y eficaces para alimentarnos bien y cuidarnos y para que conectemos con nuestro centro tanto a nivel  físico como intelectual.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs difícil vivir sin los problemas cotidianos, las prisas, la multitud  de tareas y las muchas responsabilidades que inevitablemente tenemos que  afrontar, pero Pilar Benítez nos ayuda a que observemos el mundo desde  otra perspectiva y encontremos la fórmula para organizarnos mejor y disfrutemos de una vida más feliz y plena.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eCuídate para poder disfrutar y ofrecer lo mejor de ti misma.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVive con energía, plenitud y salud.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Grupo Editorial España","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47180575736048,"sku":"9788425353802","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788425353802_p0.jpg?v=1763737751","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788425353802","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}