{"product_id":"9788448845278","title":"Hoy estoy... Enfadado","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eHoy estoy... Enfadado\u003c\/i\u003e es un libro de la serie «Hoy estoy...»,  una colección de cuentos para trabajar las  emociones con los más pequeños.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eUna historia sencilla, dulce y tierna para ayudar a nuestros hijos a gestionar y superar la IRA.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLlamamos «ira» a esa energía que surge en nuestro interior cuando algo  nos genera frustración, tensión o malestar, llevándonos al enfado y, en  ocasiones, a la agresividad. Aumenta el ritmo de nuestro corazón, tensa nuestros músculos y nos prepara para actuar.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn los niños, este sentimiento puede aparecer ante un trato injusto, con  alguna tarea que no le sale, al no conseguir un capricho, por el incumplimiento de una promesa, si le quitan un juguete...\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa Ira tiene su función, no lo olvidemos. Sirve para que el niño se  defienda ante situaciones injustas o para que se esfuercen más ante  determinados retos. Si bloqueamos este sentimiento en nuestrohijo, sólo  lograremos aumentar su malestar y terminará convirtiéndose en  agresividad o violencia, y eso es lo último que queremos, ¿verdad? ¿Qué hacemos entonces?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDebemos ayudar al niño a \u003cb\u003ereconocer\u003c\/b\u003e y a \u003cb\u003eredirigir\u003c\/b\u003e este  sentimiento, explicándole cómo nos afecta y enseñándole formas adecuadas  para gastar esa energía: hablar de aquello que les enoja, buscar el  apoyo de los mayores, cambiar la forma de afrontar esa tarea difícil...  ¿Y si aparece la agresividad? Como siempre... ¡mantened la calma!  Debemos ser firmes y serenos, nunca agresivos, evitando culpar a nuestro  hijo con expresiones como «eres malo». Es mejor reprender la conducta y  dar tiempo al niño para pensar en ello. Por supuesto, regañar o castigar  no es suficiente. Una vez se reduzca la agresividad, es importante  explicarle las consecuencias de lo que ha pasado para que asuma su  responsabilidad, y darle alternativas. Pero ¡ojo! Debemos ser razonables  y comprender que, a veces, el enfado está justificado a pesar del mal.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e«No podemos elegir qué sentir, pero sí podemos decidir qué hacer con  lo que sentimos y, por supuesto, podemos enseñar a nuestros  hijos a hacer lo mejor con aquello que sienten.»\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Grupo Editorial España","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47140333355248,"sku":"9788448845278","price":6.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788448845278_p0.jpg?v=1763739644","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788448845278","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}