{"product_id":"9788449330094","title":"El arte de no amargarse la vida: Las claves del cambio psicólogico y la transformación personal .Edición ampliada con testimonios de cambio","description":"\u003cp\u003eLa vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos \u003ci\u003eEl arte de no amargarse la vida\u003c\/i\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn la línea de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado,  para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCon anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra forma de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o “cascarrabias” podemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eEl arte de no amargarse la vida\u003c\/i\u003e nos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.\u003c\/p\u003e","brand":"Grupo Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47181154877680,"sku":"9788449330094","price":7.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788449330094_p0.jpg?v=1763738993","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788449330094","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}