{"product_id":"9788466329002","title":"Coaching nutricional: Haz que tu dieta funcione","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una  actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eEl \u003ci\u003ecoaching \u003c\/i\u003eha entrado en la esfera de la nutrición.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEl éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la  conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de  llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es tarea fácil y es  posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro  principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEl \u003ci\u003ecoaching \u003c\/i\u003enutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña  a superar este desafío. Esta innovadora disciplina se centra en la  persona y la convierte en la protagonista del proceso, fomentando la  autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la  responsabilidad, la confianza y la motivación. Estas son las reglas del  juego que nos ayudarán a definir nuestros objetivos, mejorar nuestros  hábitos, superar nuestra propia resistencia al cambio, hacer una  valoración de nuestros puntos fuertes y débiles, a controlar los excesos  y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida  de una manera permanente.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Grupo Editorial España","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47148406440176,"sku":"9788466329002","price":6.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788466329002_p0.jpg?v=1763739682","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788466329002","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}