{"product_id":"9788479537227","title":"El arte de la meditacion","description":"\u003cp\u003eEl arte de la meditación\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMatthieu Ricard, declarado ?el hombre más feliz de la tierra? tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con una guía espiritual y filosófica destinada a todos aquellos que desean iniciarse en la práctica de una meditación universal, basada en el desarrollo de las cualidades humanas. El espíritu, dice el autor, crea la experiencia del mundo y la traduce en forma de bienestar o sufrimiento. Por eso, modificando la forma de percibir las cosas, transformamos nuestra calidad de vida. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEl arte de la meditación propone un sistema accesible para abordarla de forma gradual, empezando por los aspectos básicos y avanzando hacia los más complejos: desde la postura y el espacio idóneos hasta los temas a meditar, como la calma interior, la superación del ego o la naturaleza del espíritu. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUna propuesta auténtica, profundamente espiritual, para cultivar nuestras aspiraciones más hondas, cuyos beneficios avalan recientes descubrimientos en neuroplasticidad. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMatthieu Ricard\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBiólogo molecular, hijo de un filósofo ateo, este monje francés dejó su carrera para abrazar el budismo y es hoy el asesor personal del Dalai Lama. Autor de éxito internacional , reconocido en todo el mundo como el gran embajador del budismo en occidente, se ha dado a conocer con libros como En defensa de la felicidad y El infinito en la palma de la mano, ambos publicados por Ediciones Urano.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e'","brand":"Spanish Publishers, LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47052114657520,"sku":"9788479537227","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788479537227_p0.jpg?v=1763745003","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788479537227","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}