{"product_id":"9788479539740","title":"Comunicate como un budista","description":"La comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimos que sí pero querríamos decir no, cuando adornamos nuestra imagen o recurrimos a gestos pasivo agresivos, cuando no expresamos claramente nuestros deseos y necesidades, no solamente estamos boicoteando la comunicación con el otro, también nos boicoteamos a nosotros mismos. La raíz de toda infelicidad e inseguridad procede, a menudo, del estilo de comunicación.Cynthia Kane, instructora certificada de meditación y mindfulness, moderniza las cuatro reglas de la comunicación budista con ideas y principios procedentes de las teorías de la comunicación no violenta y el mindfulness para transformar un lenguaje debilitante o violento en otro sano y consciente. El resultado es un trabajo en cinco pasos que nos ayudará a vivir de forma más serena, equilibrada y positiva.","brand":"Spanish Publishers, LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47051973329136,"sku":"9788479539740","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788479539740_p0.jpg?v=1763742648","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788479539740","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}