{"product_id":"9788494637469","title":"Mindfulness, la meditación científica","description":"El mindfulness es presentado por la neurociencia como una herramienta sencilla y efectiva para gestionar mejor el estrés y las emociones en nuestra vida diaria.\u003cbr\u003eVicente B. Nebot, de forma práctica y con explicaciones detalladas, nos ofrece el conocimiento para que desarrollemos las habilidades o capacidades que nos ayudarán a combatir el estrés y las prisas, logrando una vida más satisfactoria. \u003cbr\u003eEl mindfulness no conoce límites en su aplicación en la vida real, contribuye a gestionarse mejor a uno mismo, a familias y grupos sociales y a alumnos de todas las edades y niveles, desde infantil hasta la universidad. Entre sus aplicaciones prácticas en el mundo de la empresa, contribuye a aumentar la creatividad en equipos de innovación, gestión de proyectos y solución de problemas.\u003cbr\u003eA través de sencillos ejercicios meditativos al alcance de todos, iremos progresando en la técnica del mindfulness y recogiendo beneficios prácticos y perceptibles en nuestra vida diaria, desde los primeros días de práctica meditativa.\u003cbr\u003eOs invitamos a descubrir y disfrutar de los beneficios del mindfulness con solo algunos minutos de práctica diaria, ¿empezamos?","brand":"Leukós Editora","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47065670451440,"sku":"9788494637469","price":12.29,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788494637469_p0.jpg?v=1763748686","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788494637469","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}