{"product_id":"9788497778473","title":"Conciencia plena","description":"\u003cp\u003eEl mindfulness o conciencia plena, que significa prestar atención de manera conciente a la experiencia del momento presente con interés y aceptación, está despertando cada vez más interés y  cuenta con miles de practicantes. Esta completa guía es indispensable para mejorar la salud y el bienestar ya que, entre otras cosas, la práctica del mindfulness contribuye a reducir el estrés, potenciar el sistema inmunitario, calmar posdolores crónicos, controlar las emociones negativas, aumentar la propia conciencia, y cultivar la felicidad. La atención plena nos ayuda a recuperar el equilibrio interno y a desarrollar una mayor capacidad de discernimiento y compasión.\u003c\/p\u003e","brand":"Obelisco, Ediciones S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47064938316016,"sku":"9788497778473","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788497778473_p0.jpg?v=1763746866","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788497778473","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}