{"product_id":"9788820093631","title":"Il potere dell'essenziale","description":"Per natura tendiamo a non separarci dalle cose e ad accumulare oggetti, carte, vestiti. Il solo pensiero di «buttare» ci mette ansia. Eppure, è vero proprio il contrario: è questo accumulare che genera disordine, difficoltà a trovare le cose che ci servono, perdite di tempo. Elena Greggia, esperta di tecniche mentali e organizzazione, spiega come liberarsi di tutto ciò che ingombra i nostri spazi vitali e inevitabilmente appesantisce i nostri pensieri. Sì, perché creare ordine e armonia intorno a noi – soprattutto nella nostra casa dove custodiamo emozioni e ricordi – amplifica la nostra serenità interiore e la capacità di riflettere poiché consente di allineare mente, cuore e azione. Un metodo semplice e straordinariamente efficace che ridisegna gli spazi fisici, dona chiarezza e trasparenza al pensiero, aiuta a dare le corrette priorità e a fare le scelte migliori nella vita personale e in quella professionale.","brand":"SPERLING \u0026 KUPFER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47119692464368,"sku":"9788820093631","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788820093631_p0.jpg?v=1763751876","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788820093631","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}