{"product_id":"9788841240199","title":"Superare l'ansia","description":"Stress e ansia sembrano ormai elementi costitutivi della nostra vita, ai quali rassegnarci. Se siamo già avviati verso il cambiamento o se intendiamo voltar pagina, troveremo in questi capitoli spunti e suggerimenti per verificare e affrontare le situazioni con chiarezza e sistematicità, insieme a metodi e tecniche per mantenere il self control e uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, in modo da recuperare energie e smettere di soffrire. Così potremo mettere in ordine le idee e individuare, selezionare e utilizzare gli strumenti per migliorare la nostra vita, salvaguardando quello che ci più ci piace del nostro modo di essere.\u003cbr\u003e","brand":"De Vecchi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47143005585648,"sku":"9788841240199","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788841240199_p0.jpg?v=1763755599","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788841240199","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}