{"product_id":"9788848150736","title":"Mente, cervello e respiro: Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione","description":"Mente, cervello e respiro è una breve guida per tutti coloro che si occupano di  persone, un invito per le lettrici e i lettori a tenere conto di un nuovo punto di vista scientifico occidentale orientato a considerare l’importanza della pratica del respiro consapevole, già nota e utilizzata nel mondo orientale fin dall’antichità, quale grande fattore di cambiamento e attivatore di profonde comprensioni e mutamenti. La pratica dell’attenzione consapevole al respiro accompagna le autrici da lungo tempo nelle loro esperienze di vita personale e nell’attività professionale, tanto da divenire prassi consolidata e alleata insostituibile nelle terapie individuali o di gruppo. In particolare, con questo libro intendono condividere e far comprendere l’importanza di coltivare uno stato di attenzione vigile e rilassata, riconosciuto anche come stato di Presenza, e come da tale stato giungano puntualmente nuovi apprendimenti, accelerando i processi creativi e di guarigione.","brand":"Tecniche Nuove","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47165023060208,"sku":"9788848150736","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788848150736_p0.jpg?v=1763754869","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788848150736","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}