{"product_id":"9788852073472","title":"Quanti anni mi dai?","description":"\u003cp\u003ePer la mia esperienza, prendersi cura di sé è molto più semplice di quanto siamo abituate a pensare. Bersagliate di informazioni su maschere, scrub, impacchi, peeling, massaggi e massaggini, finiamo per credere che per essere belle e in forma sia necessario spendere un patrimonio e avere ogni giorno ore e ore a disposizione. Non è così.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDa anni seguo una routine beauty molto snella, a prova di vita frenetica. Cerco di utilizzare solo prodotti naturali, senza profumazioni; a volte addirittura così naturali che li preparo io stessa con una serie di ingredienti presi in prestito dalla cucina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn queste pagine ho voluto condividere i miei piccoli grandi segreti di bellezza: dal più infallibile (e semplice) degli antirughe, ovvero la pulizia del viso, ai mille modi per nutrire la pelle; dai trucchi per avere mani e piedi sempre morbidi a quelli per sgonfiare la pancia e sconfiggere la cellulite, tornando toniche e atletiche; dai tips per avere capelli lucenti e setosi a piccole ma potenti abitudini come la meditazione, la mindfulness o il buon sonno, che ci rendono radiose dentro e, dunque, ci permettono di apparire più belle e felici.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHo provato a creare per voi un'agenda di bellezza con le cose da fare ogni giorno e ogni settimana. Ho indicato accanto a ciascun trattamento il tempo effettivamente necessario per eseguirlo, affinché vi rendiate conto che non è indispensabile una montagna di ore per essere carine e in ordine. Infine ho voluto condividere con voi il mio programma di rimessa in forma «killer», cui ricorro in casi di emergenza: una vera e propria beauty farm, bastano tre giorni per tornare al top!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInsomma, un libro pieno di suggerimenti provati letteralmente sulla mia pelle, per poter sfidare tutti chiedendo: quanti anni mi dai?\u003c\/p\u003e","brand":"MONDADORI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47165167665392,"sku":"9788852073472","price":10.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788852073472_p0.jpg?v=1763757628","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788852073472","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}