{"product_id":"9788854146549","title":"101 modi per allenare la memoria","description":"Come funziona la memoria? Perché impariamo ma al tempo stesso dimentichiamo?\u003cbr\u003eSenza memoria non c’è azione, percezione, pensiero, in altre parole non c’è vita psichica. Ma è possibile migliorare la capacità del nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare le informazioni? Certamente, e questo libro vi mostrerà come fare. Troverete strategie mirate ed esercizi da mettere in pratica nella vita di tutti i giorni. Scoprirete come l’ansia, la motivazione, la concentrazione e il rilassamento possono condizionare la creazione e la rievocazione dei ricordi, e in che misura l’età può influire in tali processi. Conoscerete i meccanismi cognitivi che stanno alla base della memoria e apprenderete segreti e consigli utili per potenziarla. Non dimenticateli!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e101 consigli per salvare ogni tuo ricordo! Alcuni degli argomenti contenuti del libro:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCos’è la memoria?\u003cbr\u003eQuanti tipi di memoria possediamo?\u003cbr\u003eLa tua memoria è migliore di quello che pensi\u003cbr\u003eCome cambia la memoria nel tempo?\u003cbr\u003eCome si misura la memoria?\u003cbr\u003eIl metodo della parola chiave\u003cbr\u003eMnemotecnica per nomi e volti\u003cbr\u003eMnemotecnica per i numeri\u003cbr\u003eIl metodo dei Loci\u003cbr\u003eIl metodo fonetico\u003cbr\u003eIl Peg-System\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ee tanti altri suggerimenti, consigli, curiosità, test ed esercizi! \u003cp\u003eSara Bottiroli\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eè assegnista di ricerca presso il Dipartimento di Psicologia di Pavia. Si occupa dei cambiamenti della memoria legati all’età, degli aspetti metacognitivi ed emotivo-motivazionali e di interventi di potenziamento cognitivo per adulti e anziani. Ha pubblicato articoli su riviste nazionali e internazionali relativi a tali argomenti.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eElena Cavallini\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eè ricercatrice presso l’Università di Pavia, dove insegna Psicologia clinica dell’invecchiamento. Svolge attività di ricerca sulla memoria e sugli interventi per il potenziamento della stessa in soggetti adulti e anziani. Ha pubblicato articoli su riviste nazionali e internazionali relativi a tali argomenti.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Newton Compton Editori","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47119895036144,"sku":"9788854146549","price":0.64,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788854146549_p0.jpg?v=1763767764","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788854146549","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}